什么是边缘型人格障碍?
边缘型人格是人格障碍的一种。主要以情绪、行为、人际关系、自我形象的不稳定,时常会因为生活的一些小事出现愤怒、遇事冲动等常与人产生矛盾。边缘型人格具有被抛弃的恐惧和孤独,这是因为他们严重缺爱、缺少关怀导致的。
边缘型人格特点
1、不稳定
边缘型人格的人,一天情绪可能会出现多次剧烈起伏,他们情绪转变得太快。在人际互动以及亲密关系中,边缘型人格的人往往无法,或很困难与他人形成稳定且持续的关系。他们可能对你忽冷忽热,前一秒还跟你恩爱有加,后一秒冷淡的不行。
2、冲动易怒
边缘型人格的人就像活火山一样,他们可能会完全没有预兆地爆发出强烈的情绪,而且情绪爆发的后果很严重。当他们因为被抛弃而感到愤怒、惊恐、生气、委屈时,他们会被这些压迫性情绪所淹没,从而失去对自我的控制。有些时候这些情绪完全是不合时宜的,也许一个微小的批评就可能招来愤怒的爆发。
3、害怕被抛弃
边缘型人格的人对于被抛弃有着强烈的恐惧。被他人抛弃,对于边缘型人格的人来说,可能真的是世界上最可怕的事情,最让他们无法接受的。他们可能会努力逃避真实或者想象中的被抛弃,“你只要不离开我,要我怎么做都行”是典型的边缘型人格特征。
边缘型人格是什么原因?
1、童年创伤
原生家庭的影响,年幼时期被父母家暴或是童年时期遭受外界带来得过大痛苦。
2、没有安全感
很多边缘型人格在幼年时期经历过与亲近人的分离,这段期间本应是建立依恋的阶段,但他们体验到的并不是这些,他们体验到的是孤独,在他们潜意识里他们“被抛弃”了,所以对抛弃有着深深的恐惧。
如何判断自己是否是边缘型人格
1、不恰当的愤怒或无法控制的愤怒,如情绪激动、乱发脾气、遇事冲动。
2、害怕被抛弃,对抛弃怀着深深的恐惧。
3、紧张人际关系,对他人过度理想化或过度贬低化。
4、脑海中时常出现自伤行为。
5、长期感到空虚。
6、考验你,感情中总想着考验对方或认为对面在考验自己。
7、为了避免遭到抛弃疯狂努力。
8、强烈的情绪不稳定,焦虑、抑郁、暴躁等等。
如果你有上面的这些行为,并不说明一定是边缘型人格障碍,还需要精神科医生进行专业的诊断,建议及时就医。