什么是破坏性心境失调障碍？破坏性心境失调障碍（DMDD）于2013年首次出现在第五版《精神障碍诊断与统计手册》（DSM-5）中，是一种常见于儿童的抑郁性情绪障碍。
DMDD患儿的特征是难以控制自己的情绪，表现出的心境状态与实际年龄不符；平时处于慢性、持续性的焦躁情绪中，受挫后则往往会大发脾气，出现言语或行为失当。
 
常见问题解答：
DMDD与双相障碍有何不同？
DMDD的主要特征是易怒，尽管DMDD和双相障碍都可能引起烦躁情绪，但躁狂发作往往是偶尔间发，而在DMDD中，这种情绪则是长期持续性地存在且更为凸显。
DMDD的治疗方法是什么？
心理治疗和父母的合理管教相结合。通过向孩子传授情绪管理技巧是治疗的第一步，与此同时，父母也需要学会如何应对孩子的情绪爆发，必要时也可采用药物治疗。
 
什么是季节性情感障碍，季节性情感障碍（SAD）是一种与季节变化有关的抑郁症。患有SAD的人，以年为单位反复经历循环性抑郁情绪，并且每年的发病期基本维持在同一时段。对大部分人来说，抑郁症状在秋天出现，并一直持续到冬季，但也有人会在春季或夏季出现SAD。
无论是在哪个季节，出现了SAD的患者，其抑郁症状也包括绝望感、疲惫，以及对各种活动的兴趣减退或伴有愉悦感的消失。
这些症状一开始都是轻度的，几周之后，病情会逐渐加重。此外，冬季SAD患者还可能格外渴求高热量食物，并出现嗜睡、躯体沉重感等生理症状。
 
常见问题解答：
如何治疗季节性情感障碍（SAD）？
可行的治疗计划包括药物治疗、心理治疗、光疗法等。对于SAD患者而言，心理咨询（talk therapy）尤其有效，心理治疗师可以引导患者识别可能加重抑郁的消极思维和行为模式，并指导患者学习积极应对症状的方法以及放松技巧，来帮助恢复失去的精力。
为什么会发生季节性情感障碍？
确切原因仍待探究，有人认为是因为日照时间的变化扰乱了生物钟引起了SAD。
除此之外，血清素水平降低、褪黑激素水平升高、生活中的创伤事件，甚至是某些生理疾病，都可能与SAD的发生有关。
 
什么是情境性抑郁/适应障碍，情境性抑郁，也称为适应障碍，是一种短期的、与压力有关的抑郁症。
个体经历创伤性事件或重大生活变化后就可能发生情境性抑郁。可能触发情境抑郁的事件或变化包括但不限于：毕业、分手、离婚、退休、朋友决裂、生病和人际关系问题。
情境性抑郁又被叫做适应障碍，这是因为它源于个体在生活事件发生后的适应不良。情境性抑郁症状多出现在负性生活事件发生后的90天内。
 
常见问题解答：
情境性抑郁症与重度抑郁（临床抑郁症）有何不同？
情境性抑郁症与重度抑郁的症状有许多重叠的地方，两者的关键区别在于——情境性抑郁是个体生活中的负性事件触发的短期反应，当压力源消失或个人逐渐适应这种情况时，症状就会缓解。
相比之下，重度抑郁则不一定由外部肇因，而是通常与大脑中的神经递质失衡有关。
 
如何判断是情境性抑郁？
情境性抑郁的患者，一般会在负性事件发生后3个月内出现心理和行为上的异常应激症状，但这些症状应激源消失后6个月内就会有所改善。

成都棕南医院是经卫生行政主管部门审批成立的省市区医保定点医院，成都棕南医院精神科拥有主任医师3人，副主任医师15人。设有精神卫生中心、心理咨询中心、青少年康复中心等重点科室，由主任医师李文俊院长领衔，国内众多精神科名医定期会诊。主要收治的疾病有精神分裂症、躁狂症、抑郁症、失眠症、酒精依赖、青少年人格发育障碍(网瘾、厌学、双相情感障碍)、老年期精神病(老年痴呆、脑血管病所致精神障碍、老年抑郁症、老年神经症等)、各种类型神经症(焦虑症、强迫症、恐怖症、躯体形式障碍、神经衰弱等)、癔症、疑心病、急性应激障碍、创伤后应激障碍、儿童期精神障碍等。有任何问题可咨询我们在线客服人员。