怎么判断是单纯情绪低落还是抑郁症呢?

时间：2022-11-16来源：成都棕南医院点击：320 次

抑郁症也叫抑郁心境障碍,是指由各种原因引起的以显著而持久的心境低落为主要临床特征的一类心境障碍，伴有不同程度的认知和行为改变，部分患者存在自伤、自杀行为，甚至因此死亡。
患者可存在严重的社会功能损害，比如：不能学习，不能工作，不能正常社交，甚至生活不能自理。但是很多人会将淡出情绪低落跟抑郁症误判，导致疾病早期难以及时发现及治疗。那么，怎么判断自己是单纯情绪低落还是抑郁症呢？
怎么判断自己是单纯情绪低落还是抑郁症？
我们先来看一下，按照美国《精神疾病诊断与统计手册》的诊断标准，如果具备以下表现中的5个以上，且至少包括1和2的其中一个，就要考虑患上抑郁症的可能性很大。
⒈几乎每天大部分的时间都心境（情绪）低落，比如：悲伤、无望，无故流泪，儿童和青少年可能的表现为易激惹；
⒉几乎每天大部分时间，对于所有的活动（包括以前很喜欢的）都表现出明显的兴趣丧失；
⒊在未节食的情况下，体重出现明显的减少或增加，或食欲出现显著的减少或增加；
⒋几乎每天都失眠或嗜睡；
⒌几乎每天都有坐立不安或迟钝的状态；
⒍几乎每天都感到很累或精力不足；
⒎几乎每天都感到自己毫无价值，或者过度自责（可达到妄想的程度）；
⒏几乎每天都存在注意力和思考能力下降，记忆力减退；
⒐反复想到死，或者反复出现自杀意念，或者已经有了自杀的具体计划甚至自杀行为。
若持续时间在2周以上，且不能通过自我调节得到缓解，就要注意及时去医院寻求精神科医生的帮助，在医师指导下进行治疗。

成都棕南医院是经卫生行政主管部门审批成立的省市区医保定点医院，成都棕南医院精神科拥有主任医师3人，副主任医师15人。设有精神卫生中心、心理咨询中心、青少年康复中心等重点科室，由主任医师李文俊院长领衔，国内众多精神科名医定期会诊。主要收治的疾病有精神分裂症、躁狂症、抑郁症、失眠症、酒精依赖、青少年人格发育障碍(网瘾、厌学、双相情感障碍)、老年期精神病(老年痴呆、脑血管病所致精神障碍、老年抑郁症、老年神经症等)、各种类型神经症(焦虑症、强迫症、恐怖症、躯体形式障碍、神经衰弱等)、癔症、疑心病、急性应激障碍、创伤后应激障碍、儿童期精神障碍等。有任何问题可咨询我们在线客服人员。

怎么判断是单纯情绪低落还是抑郁症呢?

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